ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI 100 GR. ; Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Demlenir? Zeytin yaprağı çayı acı bir tada sahiptir. ; Bu yüzden çayı demledikten sonra nane, lavanta, vanilya bal ya da zencefil gibi daha tatlı bir besinle karıştırılması önerilir. ; Bir dilim limon ya da portakal, süt veya kremada eklenebilir. ; Demleme süresini ne kadar arttırırsanız tadı o kadar acı olmaktadır. ; 250 ml kaynayan suya, 1 çorba kaşığı kurutulmuş zeytin yaprağı atın. ; Ağzı kapalı kapalı olarak 15 dakika demlendirin. ; Süzüp, ılınmasını bekledikten sonra, tatlandırıcılardan birini seçip, karıştırdıktan sonra için. ; Zeytin yapraklarını taze olarak toplayıp, yıkayıp, saplarını koparıp, fırınlayıp, kurutabilirsiniz. ; Daha sonra ufalayıp, ağzı kapalı bir kapta, istediğiniz zaman demlemek için saklayabilrisimiz. ; Kuru yapraklar faydalı olan oleurpein in %6 ila 15 ini içerir. ; Zeytin yaprağı taze olarak da demlenebilir. ; Ancak yaprakların ilaçsız ve yol kenarında egzos dumanından veya sanayi alanlarından uzak olmasına dikkat edilmelidir. ; Bir avuç yaprağı 250 ml suda kaynatmak yerine birkaç dakika demlendirilmelidir. ; Çünkü taze yapraklarda yüksek ısı, aktif bileşenleri yok etmektedir. ; Zeytin yaprağı çayı günde kaç bardak içilebilir? Hasta iseniz ya da hasta olacağınızı hissediyorsanız günde 2 fincan kadar içilebilir. ; Kür olarak kullanmak istiyorsanız günde 1 fincan tüketmek yeterlidir. ; Zeytin yaprağı çayı aç mı tok mu içilir sorusuna cevap vermek gerekirse aç karnına içildiğinde tokluk hissi verdiğinde aç karnına içebilirsiniz. ; Ayrıca aç yada tok karnına içilmesinde her hangi bir sakınca yoktur.;
