Hipertansiyon yani yüksek tansiyondan muzdarip kişiler için şifa kaynağı olabilir; Aynı zamanda kan basıncını düşürmesiyle yani şekeri de dengelediği bilinmektedir; Kan basıncını düşürücü etkisinin yanında idrar söktürücü özelliği olması da hibiskus çayının faydaları arasındadır; Idrara çıkmayı da arttırarak rahatlama sağladığı bilinmektedir; Antioksidan özelliği nedeniyle düşürücü etkisi de bilinmektedir; Kolesterolü düşürücü etkisiyle kalp hastalıklarına karşı da koruduğu gözlemlenmiştir; Aynı zamanda antioksidan özelliği sayesinde karaciğere karşı da yararlı olduğu bilinmektedir; Vücut dokuları ve hücrelerde bulunan serbest radikalleri nötralize ederek vücudun hastalıklara karşı korunmasına yardım eder; Kadınların aylık olarak yaşadıkları regl ağrılarına da iyi geldiği bilinmektedir; Adet dönemindeki ağrılara ve kramplara karşı fayda sağladığı gözlemlenmiştir; Hormonları dengelediği büyük oranda kabul görmüştür; Hibiskus çayı C vitamini ve askorbik asit yönünden oldukça zengin bir çaydır; Bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendirdiği, soğuk algınlığı, grip ve gibi kış hastalıklarına karşı koruma sağladığı da bilinmektedir; Içeriğindeki flavonoidler, vitamin ve mineraller sayesinde antidepresan özelliği olduğu bilinmektedir; Bedeni ve zihni rahatlattığı, sinir sistemini sakinleştirdiği gözlemlenmiştir; Susuzluğu giderdiği ve bununla birlikte vücuttan sıvı atılmasına karşı, sıvı eksikliğini karşıladığı gözlemlenmiştir; Toksinlerin atılmasına yardım eder; Sindirim sistemine fayda sağlayarak hazımsızlığı gidermede yardımcıdır; Hibiskus çayı hazırlamak için bir bardak su kaynatın; Kaynadıktan sonra içine 1-2 çay kaşığı kurutulmuş hibiskus atın; 15-20 dakika demlendirerek içebilirsiniz; Demlendiği sırada isteğe bağlı olarak içine tarçın, limon veya zencefil ekleyerek tatlandırabilirsiniz; Hibiskus çayı yüksek oranda demir mineralini içerir; Demir minerali sayesinde vücuttaki demir eksikliği ve giderilebilir; Kansızlık ve demir eksikliği yaşayan kişiler kilo vermekte zorlanırlar; Hibiskus çayı sayesinde vücuttaki demir eksikliği giderilebilir ve kilo vermek kolaylaşır; Aynı zamanda içeriğindeki C vitamini sayesinde vücutta yağ yakımını hızlandırarak da zayıflamaya yardım eder; Sindirimi kolaylaştırmasıyla da vücuttaki ödemi atar, şişkinlik gidermede yardımcıdır; Vücuttaki ödem ve şişkinliğin atılmasıyla da zayıflamak mümkündür; Aşırı tüketilmesi halinde kan basıncını çok düşürebilir; Düşük tansiyonu olan kişiler çok fazla tüketmemelidir; Hibiskus çayı tansiyonu düşürücü olduğu için hipotansiyonu olan kişiler için zarar verebilir, baygınlığa sebep olabilir; Hamilelik ve emzirme döneminde tüketilmemelidir; Bazı kişilerde kırmızı kaşıntılı alerjik reaksiyonlara sebep olabilir; Tansiyon ve rahatsızlığı olan, bu rahatsızlıklarla ilgili ilaç kullanan kişiler hibiskus çayı içmeden önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır; Ayrıca düzenli başka ilaç kullanan herkes doktorlarına danışarak bu çayı içmelidir;
