El ve ayak ağrılarına, kramplara iyi gelir. Günlük hayatın oluşturduğu stresi hafifletir. Uyku düzeninin oluşmasında yardımcıdır ve kötü kabuslardan uyku esnasında kişiyi korur. Kişinin kendine olan güveninin yerine gelmesini sağlar ve güven duygusu oluşturulmasında ihtiyaç duyulan enerjinin toplanmasında etkilidir Kişinin enerjisini ve aurasını temizler. Stres ve kaygının dengelenmesini sağlar. ; Ortamdaki kötü enerjileri uzaklaştırır. ; Odaklanmaya yardımcı olur. ; Sezgileri güçlendirir ve üçüncü gözün açılmasını sağlar. ; Kainatın sonsuz gücünü temsil eder. Ametist, bir kristal taşıdır ve genellikle mor renkte bulunur. Ametist, kristal yapısı nedeniyle özellikle enerji düzenleme, meditasyon ve kişisel gelişim için kullanılır. Aynı zamanda, ametist taşı , stresi azaltmaya, dikkat ve konsantrasyonu arttırmaya ve duygusal dengeyi sağlamaya yardımcı olur. ;
